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筋力と腰のトラブル

腰のトラブルで医療機関を受診すると腹筋・背筋などのトレーニングを指示される場合が多い。

もし筋力の問題なのであればスポーツ選手に腰痛は無いことになる。

車が真っ直ぐ走れない場合タイヤの取り付けが甘かったり、ホイールバランスが取れていない場合が殆ど。力よりバランスの問題なのである。

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